Masajın Faydaları 1.3
oksitosin
Sadece rahimdeki veya anne göğsündeki kasılmalar için değil, aynı zamanda beyinde salgılanır ve merkezi sinir sistemimiz üzerinde birçok etki yaratır.
Aşırı oksitosin, bir eş, ebeveynler ve çocuklar, evcil bir erkek ve / veya diğer eklerle ilişkilerde karşılıklı bağımlılık yaratır.
Oksitosin eksikliği veya eksikliği, sosyal ilişkilerini de etkileyen depresyona veya empati eksikliğine yol açabilir. Orgazma ulaşma zorluğu, özellikle sosyal kodla ilgili olarak şizofreni ile de ilişkilendirilmiştir.
Prenatal masaj bu sayede oksitosinin uyarılmasına ve oluşturulmasına yardımcı olur, kadın hastanın karmaşık bir doğum şansı çok azdır ve ayrıca bir sağlık uzmanının gözetiminde rahim masajı kanamayı önleyebilir.
Tantrik masaj, çakra adı verilen enerji noktalarında uyarılmanın yanı sıra çiftte birlik ve sevgiyi de destekler.
Gevşeme masajı Doğru bir gevşeme masajı oksitosini uyarır, danışanın sinir sistemi üzerinde olumlu bir etki sağlayarak depresyondan kaçınır.
endorfin
Endorfin eksikliği, depresyon ve / veya duygusal dengesizlik durumları üretebilir.
Aşırı endorfin, gastrointestinal mobiliteyi ve analjeziyi azaltan solunum depresyonu yaratır. Ağrı bağımlılığı.
Genel olarak masaj, kas ağrısını veya rahatsızlığını ortadan kaldıran endorfin üretimine yardımcı olur ve aynı zamanda duygusal bir dengesizlik yaratan bir refah ve rahatlık ipucu yaratır.
Epinefrin (Adrenalin)
Kalp atış hızını artıran, kan damarlarını daraltan, hava yollarını genişleten ve savaş ya da kaç reaksiyonuna katılan.
Aşırı epinefrin hipertansiyon, kronik stres, baş ağrısı, anksiyete, mide bulantısı, baş dönmesi, uykusuzluk, geçici görme sorunları, sinirlilik ve artan glikoz yaratır.
Epinefrin eksikliği, bir kişinin konsantre olma ve odaklanma yeteneğini etkiler ve DEHB'nin (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu) gelişmesine yol açabilir.
norepinefrin
Merkezi sinir sistemi ile etkileşime girer ve işlev görür ve adrenal medulla tarafından üretilir ve beynin gerilim ve eylemi kontrol etmekten ve hoş karelerin tutulmasından sorumlu alanlarını etkiler. Uyarı içgüdümüz işe yarıyor.
Bunun eksikliği çok az dikkat, az anlama ve dikkat kapasitesi verir, spor masajı bir uyarı durumu oluşturmak için norepinefrinin doğru uyarımını yaratır ve aynı zamanda yüksek performanslı sporcumuzu daha rekabetçi ve başarılı olması için uyarabilir ve yönlendirebilir. daha büyük direnç.
Histamin
Fazlalık, baş ağrısı ve migren, ishal, karın şişkinliği, gastrit, mide bulantısı ve kusma gibi sindirim sorunları üretir. etkilediğini de belirtmek gerekir. kramplar, nefes darlığı veya burun akıntısı. Öksürük, afoni, hırıltı, hapşırma, kaşıntı, göz yaşarması, kırmızı göz, kurdeşen ve iltihaplanma gibi semptomların ortaya çıkması.
Lenfatik drenaj masajı, son derece önemli inflamatuar aracı olan histamini uyarır. Histamin, bir patojen tarafından tehdit edildiğinde dokuda etki eder.
dopamin
Dopamin, motivasyon ve ödül yoluyla öğrenme ve hafızadan bahsettiğimiz çeşitli beyin fonksiyonlarına katıldığı için merkezi sinir sisteminde çok önemli bir nörotransmiterdir. Motor aktivitesi.
Bize zevk veren, örneğin; yemek seks ve uyuşturucu.
Dopamin, süt üretimi, uyku, mizah, dikkat ve öğrenmenin düzenlenmesinin yanı sıra hoş duyumları ve rahatlamayı teşvik etmeye yardımcı olur.
Dopamin eksikliği Parkinson hastalığına yol açabilir, ancak çok fazla olması mani, halüsinasyonlar veya şizofreniye yol açabilir.
Gevşeme masajı bunun oluşması için doğru bir uyarıcıdır.